Eai gente! Tudo bom com vocês?
Acho que ninguém esperava que eu fosse postar tão loguinho né?! Enganaram-se!!! hehehe
Bom, retomei novamente a RA, e agora sem chorumelas, comecei do zero como láááá no começo do ano passado quando eu pesava uns 100kg.
Já abasteci meu armário com coisas boas e saudáveis, para na hora do aperto eu ter uma opção que não será minha inimiga depois.
E como eu estou muiiiito, mas muiiito empolgada e focada em eliminar da minha vida mais 10kg esse ano, tomei coragem e entrei no programa Boa Menina 2013 que vai iniciar dia 14/01 no Blog Autoestima e Emagrecimento da Vivi!
Eaí meninas, vamos todas nos inscrever? Olha que lindo o selinho ali do lado!!! =D
Ontem finalizei meu dia QUASE orgulhosa de mim mesma, sim, digo "quase" poque não inclui as AF ainda, mas assim que sobrar um tempinho após o trabalho vou incluir nem que seja de 30 a 40 minutos de caminhada.
Resisti bravamente ao chocolatinho e a paçoca depois do almoço, tomei 1 litro de chá verde e o suco foi de uva light.
Novidades que me deixaram mto feliz: essa semana teremos um filtro de água novo aqui no escritório que sai água quente e gelada, ou seja, vou poder tomar água certinho e ainda fazer chá sem precisar ficar carregando garrafa pra la e pra cá!
Ah! Meninas, tem blog novo na parada, minha amiga Dani acabou de criá-lo! Vamos lá conhecer o Sonetos Cotidianos!
É isso...
Beijones
11 comentários:
É isso aí, amiga, muito força nesse recomeço de caminhada rumo ao emagrecimento!
E obrigada por me ajudar a divulgar o blog! =)
Amo-te!
Pois é Si descuidei na proteção!
Mas to indo pra praia quinta e conserto o estrago da marca!
HAUHAHAUHUHAUHUAHUHUAHUAHU
Gostei da animação amiga!
Tb vou entrar no Boa Menina e vamos juntas esse ano!
bjs
Começar o ano com uma motivação é o que há de melhor, e quando vc já fez antes é mais facil!
Incluir um pouco de atividade fisica no dia a dia é bom, antes pingando do que faltando como diz minha vó!
Sinto inveja de quem consegue tomar chá verde, pq eu tenho palpitações terriveis quando tomo :( e ele é tão bom pra emagrecer pq acelera o metabolismo...
Beijossssssssss
que ótima noticia este filtro ein! beijos ke .
tô precisando voltar para o chá verde! Essa da água no escritória foi "supimpa"! Foco e fé!
Adoro ver pessoas assim, motivadas! é isso ae menina.
Ah, ja estou seguindo o blog de sua amiga... vamos que vamos. bjs
Sempre doce e linda, minha amiga Simone. Saudades de vc.
Quero te desejar um ano de grandes realizações, muuuuuuuuitas bençãos!!!
O BEIJO!
queridaaa saudadesss
obrigada Si realmente tudo esta começando a dar certo!
beijo grande lindeza e felicidades sempre!
Amigaaaaaaaaaa
Q Saudades de vc!!!!
O recomeço é sempre dificil mas a gente vai vencer!
Parabens pelo dia lindo!! Um dia de cada vez!
FELIZ ANO NOVO, Si!!!
Super feliz com os ultimos acontecimentos nma sua vida, férias maravilhosas, RA no jeito, e a AF, a gente acrescenta agora em 2013 ne!
Gostei da determinacao!
E vamos que vamos, fazer desse ano o ano da nossa vitoria!!! =)
Beijos querida!!!
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